天氣好熱!桃園新屋昨天甚至出現38.7度的高溫,不少上班族或業務員頻繁進出冷氣房,身體就容易出現狀況,像是突然全身無力、噁心或頭暈,醫生說這都屬於「冷氣症候群」,也就是中醫所說的「中陰暑」。
記者陳宥蓉:「上班族常往返室內室外,實測看看現在室內溫度是24度,但如果當我們走到室外的時候,現在溫度是幾度?是32度,溫差之大讓人中陰暑的機率也大大增加。」
一名40歲的女性主管每天往返室內室外超過5趟,因為高低溫冷熱交替,讓她身體突然全身無力,噁心、頭痛、頭暈,就醫確診是冷氣症候群,也就是中醫所謂的中陰暑。
中醫黃建榮:「中暑如果發汗的時候,身體會達到平衡,但是她在還沒發汗的狀況下,或者發汗還沒完全的狀況下,她可能馬上進到一個冷氣間,體溫又馬上降低,那身體就會是相當的熱。」
夏天到,不管是中陰暑、還是陽暑的人都大大增加,而陰暑是因為冷熱交替頻繁造成,病患會出現怕冷、頭痛、脖子緊的狀況,陽暑就是俗稱的中暑,因為長期曝曬在太陽下,會有口渴身體熱的狀況發生。
中醫黃建榮:「以今年來說的話,大概5、6月份開始的話,我覺得大概5成到6成的病人都有,不管他是以什麼樣的方式進來看診,他通常夾帶著一些暑熱的現象。」
中醫表示要解陰暑,在冷氣房內先把汗擦乾,最好再多喝薑茶或是熱開水,讓體內熱氣散除,在室外得多注重防曬,多喝水讓身體降溫;別讓體內溫度忽冷忽熱,也減少冷熱交替,避免中陰暑身體不舒服。
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