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迎接「超高齡」社會 餐飲「客製化」銀髮餐

記者 蔣志偉 / 攝影 潘郁文 台北 報導
發佈時間:2016/07/28 20:20
最後更新時間:2016/07/28 23:14
圖/TVBS
圖/TVBS

2025年台灣將邁入「超高齡社會」,也就是65歲以上人口,占總人口比率達百分之20,而高齡人口越來越多,現在有不少餐廳業者就是看準這波銀髮族商機,將餐點提供老年人客製化服務,也就是說像是豬腳就會特別多燉半小時到1小左右,讓肉質更軟嫩,經驗老道的餐廳師傅說,現在老年人越來越多,在烹煮食材上會少油少鹽,讓銀髮族吃起來更健康。

記者:「阿嬤你平常都吃什麼?」

 

銀髮族:「雞啊魚啊,吃清淡一點,覺得血液比較容易那個流通。」

銀髮族:「我都吃得比較軟的,挑軟的吃,老人家都不要吃太油也不要吃太辣。」

什麼能吃,什麼比較不適合吃,阿公阿嬤心裡比誰都還明白,但說到了吃有餐廳業者將銀髮族老人家,列為最重視客群。
 

餐廳協理黃麗姝:「這個是特別做的豬腳,這已經燉的很爛很軟。」

83歲阿嬤豬腳吃得輕鬆,可一點也不擔心筋肉咬不下來,就連紅燒海蔘和地瓜稀飯,也都是餐廳將銀髮族需求客製化,提供友善服務。」

記者:「豬腳您咬得動?」

阿嬤:「可以謝謝,土豆也咬得動開心,我吃得很合胃口。」

民眾:「客製化的話我覺得很適合,我們現在的這種雙薪家庭,然後家裡又有長輩,那我是覺得滿不錯的一種服務,老人家不太方便出去外面飲食,所以主要還是要選擇性,可以讓我們感覺到有一個比較好的餐廳可以用餐,而且是針對老人家,這個部分的食物,尤其是像比較流質性的食品,可以推出類似這樣的東西我覺得非常好。」

煮銀髮族餐點,廚師按造客人需求少油、少鹽、少糖,大火烹煮紅燒海蔘,就是為了要讓食材越炒越軟。

廚師張順雄:「老人家在使用打成泥,沒有那個口感,吃起來沒有哪個食慾。」
 

莧菜小魚,也是師傅專為高齡70歲以上年長者精心特製,烹煮起來不用特別花時間熬煮,葉菜和吻仔魚搭配蔥蒜,方便高齡的阿公阿嬤咀嚼。

記者蔣志偉:「一般的豬腳長的就像這樣子,但如果專為銀髮族設計的話,這個豬腳就像這樣軟爛,老人家吃的豬腳一定要多燉差不多半小時,燉煮的時候會特別提醒師傅,要多煮一點、多燉一點,然後主要如果說它有纖維的食材,會特別拿掉。」

國發會公布最新數據顯示,65歲以上老年人口,1993年占總人口比率超過7%成為「高齡化社會」,2018年將超過14%成為「高齡社會」,2025年將再超過20%邁入成為「超高齡社會」。

從年輕邁入老年,身體健康狀況會隨著年紀逐漸越大,而有不同改變,從這張高齡85歲老人牙齒X光個案,因為缺乏鈣質導致骨骼流失,提高牙周病風險引發掉牙,因此選擇食物高齡者可得更加注意。

永和耕莘醫院醫療副院長胡彼得:「以健康方便來說,當然我們希望就是說,當然在攝取是均衡,那一個就是纖維質比較豐富,但是纖維質是要比較不要太高,造成排便的一個不順,所以說比較好消化的纖維質,另外肉類可能還是在比較以瘦肉白肉為主,魚肉這個都是對老人家很適合的一些食物。」
 

銀髮族市場現在不只餐廳重視,就連許多醫院更重視老人餐點服務,進入高齡社會,吃仍是每人每天最重要的事,隨著年齡增長或是疾病影響,現在餐飲業率先幫銀髮族量身打造餐點,老人家牙齒掉落、吞嚥困難,不再成為銀髮族擔心問題。

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#超高齡社會#老人#客製化#高齡化

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