為何心想事不成？為何改變無法發生？因為你的意念與情緒不一致。原來許願失敗，是因為沒有按下發送的按鍵！
你不可能用舊的自己，換一個新的未來。當你表現得最像自己的時候，就是你最沒有創意的時候。唯有當意念與情緒慣性同頻諧調時，心念所預演的未來，才會發出強大的訊息波到量子場，讓改變逐步顯化成真。
當你向宇宙下訂單，努力正向思考，你的情緒卻沒有改變，能量被圈限在舊的習慣裡。你的願望空有意念與期待，卻缺乏相對應的情緒動能，無法發送到量子力場中，讓宇宙智慧來幫你實現。
作者喬‧迪斯本札醫師教你運用「7大靜坐步驟」進入潛意識，重新設定大腦迴路，修剪舊自我的突觸連結，消除你的內外差距，學會如何反覆思考想「成為」的樣子，預先思考及感覺未來經驗，只要28天，就能讓身體漸漸熟悉新的大腦迴路，養成第二天性，塑造全新的自我。
如果你想變得快樂，就要先停止去想那些會讓你不快樂的想法；如果你渴望變得有錢，你要下定決心，停止做那些會讓你變窮的事情；如果你想變得健康，你必須停止不健康的生活方式。
這些例子都在告訴你，無論你要改變什麼，首先都必須下決心停止做舊的自己，直到你能騰出空間給新的人格想法、行動與實踐。靜坐改變大腦的原理，變得更熟悉自己，耕耘出一個新的自我，從無意識變得有意識內外的不一致便會消失，改變，就自然發生了。(照片：網路)
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