兒保協會最新調查，全台有78萬孩童，飽受便秘困擾，想要便便順暢，醫師提醒，多蔬果，養成排便習慣和定時補充好菌，做好這三樣，就能遠離便秘之苦。
明明吃一樣的食物，但是雙胞胎叮叮和噹噹，身高相差4公分，體重更差了9公斤，媽媽說，影響弟弟生長速度原因，除了挑食、吃飯不專心，更嚴重的是便秘。
便秘兒噹噹：「要大20到30分。」記者：「很痛嗎？」便秘兒噹噹：「不會很痛，只是大不出來，很硬，一直叫。」
便秘兒媽媽：「每次哇哇叫的很大聲，他甚至會說，媽媽我的便便有血。」
根據最新調查顯示，全台有78萬兒童，都跟叮叮一樣飽受便秘之苦，怎麼改善，醫師建議，每日五蔬果不可少，多叮嚀孩子，養成定期排便習慣，還有幫腸道補充好菌，最方便的方法，就是喝有健康食品認證的優酪乳。
小兒腸胃科醫師陳偉燾：「(一天)兩杯牛奶，優酪乳就是牛奶的一種，它可以提供牛奶的營養素，再加上優酪乳又多了益生菌在裡面。」
身體力行醫師提供的「便便順暢三法寶」，便秘兒就能遠離大不出來的困擾，健康成長。
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