曬太陽是好事，但曬太多也會造成傷害！一名33歲的年輕工程師，日前發現自己右眼得了白內障，怎麼會這樣？原來平常的他就坐在靠窗的辦公桌辦公，陽光就直曬右眼，10年下來導致右眼視力衰弱，還好手術後恢復正常，不過紫外線太強，本來就會對人體造成傷害，醫師也建議如果靠窗辦公，盡量加裝窗簾，避免直射，讓眼睛或身體多一層保護。
明亮的太陽讓人看了心情大好，但這陽光讓一名33歲的年輕工程師得到白內障，許多公司用窗廉來避開西曬，台中一位工程師就是因為座位靠窗，又沒窗簾，每天西曬4小時，連續曬了10年，右眼球視力只剩下0.5。
光田醫院眼科主任金正詔：「因為他座位、他窗子是靠他的右手邊，所以他長期就是右眼一直不停被陽光照射。」
白內障好發族群為50、60歲中年人，過去被認為是「老年人疾病」，健保也只付給55歲以上患者，如果年輕人得到，醫藥費相當可觀，因此提醒一定要小心防曬。金正詔：「陽光紫外線，會讓我們水晶體提早變成混濁，提早白內障的出現。」
防曬物品是隨身必備，如果眼睛出現直視陽光、看對向車燈會畏光，那也可能就是白內障的潛在族群，醫師特別提醒任何年齡層都需要小心照顧靈魂之窗。
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