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維持窈窕身材 部落客分享「享瘦」秘訣

記者 鄭惠心 林志昇 台北 報導
發佈時間:2013/09/27 08:09
最後更新時間:2016/05/16 07:06

想要保持窈窕的身材,怎麼吃很重要。

部落客薇薇和大家分享「享瘦」秘訣,她說自己會先吃水果、喝湯,然後再吃穀類、蔬菜,肉放到最後才吃,網路型男料理達人電冰箱,更用麥米片做出可麗餅和蘿蔓甜蝦舟等健康料理,熱量低又美味。

#身材

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