美國西雅圖一名大學中輟生，因為生活懶散、不愛讀書，所以到披薩店打工。不過最近他決定改變人生態度，接受了一個超級任務的考驗。他將接受2名紐約名廚的指導，在1個月內成為四星級的廚師！他有可能達成任務嗎？TVBS與Discovery頻道獨家合作，取得小廚師接受魔鬼訓練的精彩過程，一起來看看！
布萊恩一個自稱是西雅圖懶鬼、全身穿洞的大學中輟生，要挑戰一項不可能的任務。他要在四星期內，成為紐約一流的大廚，並在一個月後帶領助手參加世界烹飪大賽！而且不能被評審發現，他是冒牌主廚！這可能嗎？
要成為一名真正的大廚，就必須先要有大廚的樣子！負責訓練布萊恩的紐約名廚，立刻帶布萊恩去剪髮、換裝！挑戰者布萊恩：「這套如何？」訓練老師：「不行，差太多了！不行！絕對不行！不！不！不！」
有了套像樣的服裝和廚師必備的菜刀，布萊恩可以終於上場了！訓練老師：「你在幹嘛？」挑戰者布萊恩：「我又把刀弄鈍了！」訓練老師：「好吧！」訓練老師：「小心你的關節要被...切到了！」
連刀子都不會用，布萊恩做的了大廚嗎？接著大廚要求布萊恩親自去市場買菜，順便學習一下，那些他一點也不懂的食材樣貌和名稱。訓練老師：「你今早買菜有何發現？」挑戰者布萊恩：「我在找茴霍香時，要到了一個漂亮妹妹的電話。」
這就是布萊恩，在四個星期後，他真的能夠身負重任嗎？很多人都在懷疑。離比賽的日子只剩3天，布萊恩不負眾望，越來越有大廚的架勢。不過他能騙過那些經驗老道的美食專家嗎？ 比賽終於開始，老師們躲在一旁觀看布萊恩，大家全陷入緊張的氣氛中！訓練老師：「加油！加油！他很穩！很投入！小心！別太用力！啊∼」
布萊恩聚精會神的做菜，還要不時叮嚀助手，雖然小有差錯，不過評審似乎相當喜歡布萊恩的手藝！美食評審：「很好吃！很有風味！風味獨具，不過有點少！」
評審們很滿意布萊恩的作品。不過布萊恩還有另一項考驗，就是布萊恩的主廚身份，會不會被識破？訓練老師：「你贏得奧斯卡最佳男主角獎！他們沒有識破你！」挑戰者布萊恩：「真的嗎？我贏了嗎？這實在太酷了！做得很好！我成功了！」
經過4星期的魔鬼訓練，布萊恩成功了！而這個西雅圖懶鬼，也改變了人生態度。現在他是西雅圖廚藝學院的學員之一！
