自從1988、1992兩屆奧運，跆拳選手陳怡安為我國拿下示範賽的金牌後，跆拳道成為我國參加奧運的奪牌希望最高的項目之一，今年雅典奧運，我國將派出朱木炎、黃志雄、紀淑如、陳詩欣4位選手參賽，目前除了技術訓練，還特別邀請外籍教練為選手加強體能，希望希望藉由體能的提升，讓選手的表現更出色。
為了應付在雅典奧運中長時間的激烈賽程，中華跆拳代表隊目前正針對選手的體能進行魔鬼訓練。
教練團還特別請到伊朗籍教練來台指導，一天3個多小時的體能訓練，可說是把選手操翻了，為了拼回奧運獎牌，還是得咬牙撐過去。
由於這次中華隊的選手體型不算高大，因此教練團特別在選手的腳法移位、近身攻擊等方面加強磨練。
在國際跆拳道比賽中，經常發生韓國籍裁判判決不公的情況，進而影響選手的表現，對於這樣的現象，中華隊選手已經做好了心理建設。
雖然目前狀況還尚未調整到最高峰，但是在不斷的訓練過程中，選手們成長迅速，緊接著的移地訓練，全部選手將藉著參加國際比賽驗收這段時間的集訓成果，同時吸收國際比賽經驗，期許在奧運比賽中創造最佳戰績。
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