跆拳道是一種發源自韓國的武術，十分著重學員之服從性、紀律精神、尊重別人及個人修養。1960年代「跆拳道」由蔣經國先生引進台灣，當時先在軍中推廣，尤其是海軍陸戰隊，在軍中被稱為「莒拳道」，由台灣來的四十歲以上的男士服兵役時多多少少都學了一些。
1966年第一個跆拳國際組織在漢城成立，1973年跆拳道加入國際總會。1980年，獲亞洲奧會同意，列入第十屆亞運會競賽項目，1988年、1992年，跆拳道列入第24、25屆奧運會示範表演賽，並獲奧運會的同意，列入2000年雪梨奧運會正式比賽項目，追溯跆拳道起源的時間已超過2000年歲月。
跆拳道的級別，初學者分十級，每級以一種顏色帶區別，依次為第十級（最低級）白、黃、黃綠、綠、綠藍、藍、藍紅、紅、至到第一級（最高級）為紅黑。之後升上黑帶，方為真正的跆拳道練武者。黑帶又分為九段，一段最低，九段最高。
◎奧林匹克運動會體重區分如下：
重量級別 男子組/女子組
1.第一量級 不可超過58公斤/ 不可超過49公斤
2.第二量級 58公斤以上不可超過68公斤/ 49公斤以上不可超過57公斤
3.第三量級 68公斤以上不可超過80公斤/ 57公斤以上不可超過67公斤
4.第四量級 80公斤以上/ 67公斤以上
自從1988、1992兩屆奧運，跆拳選手陳怡安為我國拿下示範賽的金牌後，跆拳道成為我國參加奧運的奪牌希望最高的項目之一，今年雅典奧運，我們也將派出朱木炎（男子58公斤以下級）、黃志雄（男子68公斤以下級）、陳詩欣（女子49公斤以下級）、紀淑如（女子57公斤以下級）等四位選手。
體委會評估跆拳道項目的女子選手陳詩欣，最有可能奪下歷史上第一面正式比賽金牌，這樣的評估不無道理，因為參加第一量級比賽的她，同組中沒有強敵韓國選手，而且陳詩欣最近在國際比賽中有突出的表現，正處於顛峰狀態。而曾有國際賽23連勝紀錄的朱木炎，經過起起落落，也被視為我國第一量級奪牌的大熱門，目前的備戰狀態更是受到注意。
奪牌希望受矚目的高人氣，更讓這四位選手成為運動明星，甚至有平面報紙還將他們的心路歷程彙集出書，讓大家分享他們在跆拳道服下的心情故事。
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