多喝綠茶也能夠防止骨質疏鬆症,高醫大骨科研究中心發現,綠茶裡含有的兒茶素EGCG能夠促進骨細胞生長,同時還能抑制蝕骨細胞生成。
喝綠茶不僅能養顏美容,現在更有國內骨科醫師研究指出,綠茶裡含有多種兒茶素,其中一種兒茶素EGCG,在老鼠的幹細胞實驗,發現能夠抑制侵蝕骨頭的細胞生成,還能促進骨細胞生長。高醫大骨科醫師陳崇�:「綠茶之中的一個兒茶素,它可以促進老鼠幹細胞往骨頭方向的分化,所以說有可能會造成骨頭的生成比較增加。」
醫生更進一步表示,現在在英國、美國、加拿大和台灣的研究都發現常喝茶的的人,骨質密度比不常喝茶的人高。高醫大骨科醫師陳崇�:「兒茶素的話是綠茶比較多,不過在成大,我們台灣的報告說,不管是喝綠茶或者是烏龍茶,那種半發酵的茶,或是發酵的茶,都是對骨密度方面有幫忙的。」
醫學研究團隊未來將進一步以人類細胞進行研究,將來就可以直接從綠茶中萃取兒茶素EGCG,民眾直接服用綠茶萃取物就能預防骨質疏鬆。未來除了補充鈣片外,兒茶素可能成為治療骨質疏鬆的明日之星。
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