患有心臟疾病的觀眾，您要特別注意這個訊息！根據美國最新的一項研究報告顯示，每一天的「上午10點鐘」是最容易發生心臟病或中風的關鍵時刻，因為根據臨床實驗，人類心跳的頻率，在10點鐘起伏最劇烈，狀況最不穩定，提醒您要特別小心！
您知道一天24小時當中，哪一個時刻最有可能發生心臟病或是中風？根據美國波士頓大學的研究，答案是早上10點鐘，研究顯示，10點成為病發高峰期，最主要是因為這個時候，大部分的人正開始為工作或學業忙碌，如果身體本身狀況就不好或者飲食不均衡，心臟有可能在這時感到極度不舒服。
另外一個因素，就是依照人類的生理時鐘，不管是健康的人或病人，上午9點到11點之間，都是心臟頻率變化最劇烈波動的時期，這樣的波動對病患而言，只會加速發病的機會，波士頓大學大學找來5位身體健康的年輕人，觀察10天做出結論，並且對外公布報告，藉此要提醒心臟病患，特別留意這個致命10點鐘。
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