愛美不是年輕女生的專利,台南一名81歲退休老師固定每兩個禮拜做一次果酸換膚,她還自創豐胸提臀的瑜珈招式,每天做100下,使她擁有38吋的傲人雙峰,前凸後翹,水噹噹。
退休老師吳義釵:「灌水2個瓶子,睡覺以前,掄十下吐氣,再掄十下,吐氣。」
可別小看這個動作,360度轉一圈,每天100下,讓已經81歲的阿嬤仍然不受地心引力影響,傲人的雙峰,比年輕時代還要挺,可有38吋呢!退休老師吳義釵:「我老爺那麼大年紀,當然喜歡,從年輕時候就喜歡。」
老公疼愛有加,讓她心情愉悅、青春永駐!看來一點也不像八旬年紀的肌膚,可是每週一次果酸換膚,加上勤於保養換來的。退休老師吳義釵:「出去要防曬,出去要打傘。」
藉著豐胸提臀、金雞獨立及靠壁等自創的瑜珈招式,阿嬤有著羨煞女兒的魔鬼身材,不過長期從事教職,讓她打40幾歲就患了老花眼,可是現在,她看遠看近都沒問題,靠的就是這帖養眼茶。退休老師吳義釵:「枸杞、紅棗、桂圓,當飲料喝。」
有著人人稱羨的好身材,阿嬤天天笑臉迎人,她說,持續地運動,愉快的心情,是她水噹噹的最大本錢。
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