上了年紀的老人家常抱怨，一把老骨頭沒用了，真的，醫師臨床發現有很多老人家罹患骨質疏鬆症，結果誇張的骨折，有的打瞌睡或是猛一回頭，脖子就骨折，還有人連坐公車或是晾個衣服，結果腰部就骨折了！
春暖花開真好眠，不過老人家小心囉，光是坐著打瞌睡，「度龜」的後果，脖子可能撐不住頭部重量，就會骨折！不是危言聳聽，確有其事，還有人是猛然一回頭就造成頸椎壓迫性骨折。
乖乖的坐公車沒事吧，這樣晃阿晃，還把一位69歲的老婦人腰椎給晃骨折，醫界發現，國內骨質疏鬆症比例8成都是女性，超過75歲的更高達9成！
醫師說，停經後婦女最容易發生骨質疏鬆症，別以為沒怎樣，如果不治療，生活中就會處處都有骨折的危機，所以平時牛奶鈣片的補充保養相當重要！真的有問題，就得看醫師對症下藥。
