減肥族當心！藝人大S曾公開表示，每天只吃一根香蕉，連續吃3個星期，就瘦了3公斤，但馬偕醫師指出，香蕉減肥法只能減肌肉，不能減脂肪！愛美的大S日前因為稍微豐腴，被懷疑懷孕，氣得他施行嚴厲的香蕉減肥計畫。但營養師提出，一天只吃1根香蕉，每天熱量嚴重不足，只會消耗身體肌肉，並不能真正減肥。而且醫師提出，像吃香蕉或是吃蘋果這類的「單一食物減肥法」，會嚴重減掉健康，有人每天只吃蘋果，連免疫力都降低，還經常感冒。
