資深藝人倪敏然以自縊結束傳奇的一生，藍心湄昨（4日）天在錄TVBS-G《女人我最大》前透露，前一陣子倪敏然為舞台劇上節目宣傳時，完全看不出他有憂鬱症的傾向，樂觀、敬業的態度讓她印象深刻，對於失去這位優秀的前輩，藍心湄深表遺憾之餘，不忘呼籲，一旦有憂鬱症的癥狀，親友的支持及適當的運動是很重要的，而她則是靠工作遠離憂鬱症的困擾。
藍心湄透露，兩年半前，結束在台視主持的「台灣風雲榜」之後，她對20年的演藝生涯完全失去希望，節目收視率不佳，也令她對自己失去了自信，認為這個圈子已經不需要她、觀眾也不再喜歡她的表演方式，情緒極度低落，想要從此在演藝圈消聲匿跡，所以她把生活重心擺在餐廳及運動品牌的經營上，最後還是TVBS-G的節目部經理劉復亭，每天電話熱線不斷，力邀她入主G台，經過好長一段時間考慮，她才重拾信心，重返演藝圈。
藍心湄笑說，那時候決定離開演藝圈，心情真的很不好，心想，「觀眾不要我了，我乾脆去賣菜（KIKI餐廳）和賣運動服（代理大中華區愛迪達運動品牌）」，幸好，情緒不好的那段時間，有家人及朋友的鼓勵支持，幫她度過低潮期，而熱愛運動的她也建議，藝人朋友工作壓力大，容易罹患憂鬱症，多加培養興趣也不錯，像是打高爾夫球、旅遊或是做副業，不要把生活重心完全擺在同一件事上。
除了有家人及朋友陪伴，藍心湄透露，都是靠「喝酒」紓解壓力，她特別澄清，喝酒不代表酗酒，她不諱言，所喝的紅酒都是高品質，所以濫飲只會糟蹋名酒，她喜歡小酌之後，頭腦微醺、思緒反應整個慢下來的感覺，她特別提醒，千萬不要過度飲酒，否則會養成酗酒的習慣。
為了紀念已逝的喜劇泰斗倪敏然，TVBS-G將於本週六、日（5月7日、8日）下午2點，連續兩天播出倪敏然參加「女人我最大」錄影的精華版，歡迎觀眾準時收看。
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