今天陰雨綿綿的天氣,很多人都希望可以看到陽光,英國最新一份研究顯示,5月份春夏交替,是自殺率最高的月份,而增加的陽光會刺激憂鬱症患者體內「血清素」的分泌,使得憂鬱症患者更容易有自殺的衝動。
夏天到了,很多人都想要擁抱燦爛的陽光,但是對許多憂鬱症患者來說,陽光可以殺死人。
英國最新研究指出,春夏交替的5月份,是一整年自殺率最高的月份,原因是陽光刺激了人體血清素的分泌。血清素會影響情緒,讓人更有活力,但是對憂鬱症患者來說,血清素也讓他們更容易把自殺的念頭,付諸行動。
位在溫帶的英國愛爾蘭地區,每天平均有17個人自殺,自殺率是位在亞熱帶台灣的2倍,顯示氣候變化愈明顯的地區,血清素也跟著劇烈變化,造成自殺率上升。
而美國科學家則是發現了憂鬱基因,這種5-HHT基因有長短兩型,會影響人腦的灰質分佈,協助血清素的循環,科學家也強調80%的憂鬱症都是可以治癒的,就算會受到季節和基因影響,早日發現早日治療,才是重建心理健康的不二法門。
◤人氣精選文◢