嗆鼻的洋蔥經常讓人敬而遠之,但是最新醫學報告,多吃洋蔥不但可預防骨質流失、降血壓,生吃洋蔥還可以治療失眠。
根據瑞士大學發表的最新研究,每天吃500公克摻有洋蔥、萵苣、蒜頭等蔬菜,可預防骨質流失。而台灣的中醫師也提出,洋蔥的辛辣味有殺菌作用,可以增強抵抗力,最特別的是,臨床發現還可以治療失眠、預防胃癌。
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根據瑞士大學發表的最新研究,每天吃500公克摻有洋蔥、萵苣、蒜頭等蔬菜,可預防骨質流失。而台灣的中醫師也提出,洋蔥的辛辣味有殺菌作用,可以增強抵抗力,最特別的是,臨床發現還可以治療失眠、預防胃癌。
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