復古水壺啞鈴 美健身房新潮流

  • 記者:劉碩傑
  • 發佈時間:2005.06.02 11:20
  • 最後更新時間:2016.05.16 07:06
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在美國健身俱樂部最近又興起一股新的風潮,那就是把300年前蘇俄人發明的古典水壺型啞鈴,再拿出來健身使用,據說這種水壺啞鈴,不只造型上受歡迎,使用的成效也比傳統的啞鈴來的好。</p>

畫面上這種水壺型的啞鈴,是美國健身房最新的健身器材,不過卻是300年前,蘇俄人發明的,許多民眾第一次看到這種水壺啞鈴。

健身俱樂部成員:「這是什麼?要拿這個健身?」

這種古代的啞鈴好在哪裡?健身教練說,有別於一般傳統啞鈴,水壺啞鈴獨特的懸掛式勾環設計,能讓健身的使用者倚靠手臂,比較不會有運動傷害,同時健身的成效也比較高。

健身俱樂部成員:「這(水壺啞鈴)很好玩,有時還可以拿來甩來甩去,不過回到家馬上就會酸痛,才知道它的功效有多大。」

這種古典水壺啞鈴,雖然看起來非常新穎,不過大部份的健身俱樂部還在評估它的使用價值。</p>