睡前喝一小杯紅酒可以促進血液循環，讓人放鬆，不過如果您有偏頭痛，紅酒是少喝為妙，因為像是紅酒、起司、巧克力這些食物，都容易讓偏頭痛患者，病情加劇。
美國國家頭痛協會最新研究報告指出，紅酒因為含有多種刺激性化學成分，巧克力含有咖啡因，容易使得腦部血流不正常，另外許多偏頭痛患者都有嗜吃起司的習慣，科學家因此建議偏頭痛患者，維持正常飲食規律運動，尤其不要碰紅酒、起司、巧克力這類食物。
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美國國家頭痛協會最新研究報告指出，紅酒因為含有多種刺激性化學成分，巧克力含有咖啡因，容易使得腦部血流不正常，另外許多偏頭痛患者都有嗜吃起司的習慣，科學家因此建議偏頭痛患者，維持正常飲食規律運動，尤其不要碰紅酒、起司、巧克力這類食物。
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