您知道嗎？平常睡覺的時候作夢，不但可以幫助您解決生活上所面臨的疑難雜症，還能有效強化記憶，甚至可以幫助您發掘潛能！美國的專家針對人類的夢境，提出了精闢的解析，作夢夢到什麼，跟您的現實生活大有關連，來聽聽專家怎麼看人類的「夢」。
您是不是曾經在夢裡漫無目地的往前跑，好像有人在追殺？甚至有「似曾相似」的感覺，卻摸不著頭緒？這是因為人們在睡覺時，大腦卻是持續不停在運作。
由於大腦在睡眠時，仍在處理人類的七情六慾，因此睡眠時的情感呈現，反而比清醒時更為真實。
專家表示，透過夢境，可以更有效的解決生活困境，比如在夢裡慢跑，表示生活中充滿了無力感，如果夢到自己裸體去參加考試，表示生活中的壓力，讓你喘不過氣來。
而睡眠除了修復、儲存能量之外，更具有強化學習能力，以及發掘您想像不到的個人潛力。匹茲堡大學博士諾弗辛格：「在（作夢）這段期間，大家可以是藝術家，或是音樂家。」
原來作夢有這麼多的好處，所以下次如果您作了怪怪的夢，說不定能讓您有驚奇的發現。
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