大家的印像中老年人的行動通常很遲緩，但是彰化一名86歲的老太太行動卻很敏捷，擁有一身的軟骨功，從來沒有學過瑜珈，卻能做連年輕人都很難做到的高難度的動作。
86歲的老太太擁有一身的好武功，各位觀眾你可得看仔細。
可別以為你看錯了，這是瑜珈高難度動作犁鋤式，這位阿嬤可沒有練過什麼瑜咖，全都是無師自通，天生的軟骨功，你看敏捷的伏地挺身，俐落的跳躍動作，全都難不倒她，還要和小他20歲村長伯一比高下。
記者：「有沒有辦法？」崑崙村長：「沒有辦法！」記者：「為什麼沒有辦法？」崑崙村長：「這個阿嬤有沒有厲害，這是阿嬤級的，這麼阿嬤實在厲害！」
當然是阿嬤厲害，再和兒子比比彎腰功力，一樣不給兒子面子，同樣讓兒子痛得哇哇叫，除了阿嬤天賦異稟，運動可是保持年輕的不二法門。陳孫菊：「我說運動，大家來努力看看，我去台北時，腳就這樣，這樣。」
要活就要動，老阿媽驚人的活力和身體柔軟度，不僅長壽，還讓骨刺的老毛病也大幅減緩。
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