冷天吃火鍋是一大享受,但小心吃出毛病,醫師警告,千萬不要一邊喝熱湯,一邊喝冰飲料,因為血管高度收縮,血壓容易飆高,就有一名高血壓患者,吃火鍋吃到到心肌梗塞,送進急診室。
30歲的周先生沒有高血壓病史,在喝完火鍋熱騰騰的熱湯之後,馬上喝冰飲料,血壓立刻飆高,舒張壓高達145。書田家醫科主任何一成:「喝熱水的時候,血管擴張會造成血壓降低,又突然喝一大杯冰水,會造成胃腸血管收縮,使血壓迅速飆高,輕微的話造成頭痛,嚴重甚至造成心肌梗塞,或腦中風的現象。」
千萬不要跟自己身體開玩笑,醫師說,門診最近多出不少吃火鍋吃出毛病的患者,很多人因為頭痛就醫,會以為跟喝酒有關,其實,是冷熱交替惹的禍。書田家醫科主任何一成:「一名40幾歲男性,他平常有高血壓,血壓都控制的很好,可是有一天他就是在吃火鍋的時候,造成心肌梗塞。」
醫師尤其提醒,60歲以上的老人家,有心血管方面疾病的患者,吃火鍋盡量避免吃肥肉跟內臟,鹽份高的醬料也要減少,多吃蔬菜,喝完熱湯間格三分鐘再喝冷飲,而且最好小口小口喝,才能在享受暖呼呼的火鍋之餘,還保有健康。
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