好萊塢帥哥湯姆克魯斯篤信山達基教，連飲食都遵循山達基推出的排毒聖經，這份排毒食譜非常特別，不但要喝火山灰水，連牛奶和蛋都不能吃。
國際巨星湯姆克魯斯年過40，帥氣依舊，到底是什麼原因讓他永保年輕，還能娶到年輕嬌妻？答案就在這份山達基教的排毒聖經。根據這份排毒食譜，阿湯哥甚至連牛奶都不能喝！
一早開始，阿湯哥就只能喝洋梨和米奶打成的冰沙，午餐是芝麻花椰菜湯，配上檸檬甜菜燉飯，晚上則可以享用扁豆奎藜籽咖哩飯，和甜椒沙拉佐橄欖油，睡前更要來杯火山灰水。
根據山達基教的排毒聖經，想要徹底排毒，還得小心忌口，許多食物都不能吃，像是含酒精、咖啡因物品和巧克力等甜點，絕對是通通禁止，連牛奶、蛋、奶油這些日常生活的蛋白質來源，也不能出現在阿湯哥的餐桌上。
排毒聖經上指出，只要遵循這份食譜，就能永保年輕、充滿活力，到底這份食譜有沒有效果？看看阿湯哥就知道。
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