美國費城一名84歲的老阿媽因為非常重視身體健康，因此長年到健身房鍛鍊。沒想到這位阿媽越練越好，身材也越來越結實，還奪得了不少健美小姐的冠軍！
在健身房裡舉重、慢跑，您相信嗎？眼前的這位運動健將、竟然是一位84歲的阿嬤。紐琳：「我很專注於健康。希望保持健康、強壯和獨立。」
紐琳是一名退休的護士，因為十分重視身體健康，她決定有空就到健身房去練練身體。沒想到她越練越有成就，後來在朋友的建議下，紐琳參加了各項健美小姐比賽，而且還打敗了其他只有30多歲的年輕參賽者，拿下不少冠軍獎座。紐琳的朋友：「很傑出，可以看得出來，他身體真好！」
紐琳表示，只要吃的健康，多運動，就可以輕輕鬆鬆的擁有強壯、健康的身體。
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