美國費城一名84歲的老阿媽因為非常重視身體健康,因此長年到健身房鍛鍊。沒想到這位阿媽越練越好,身材也越來越結實,還奪得了不少健美小姐的冠軍!
在健身房裡舉重、慢跑,您相信嗎?眼前的這位運動健將、竟然是一位84歲的阿嬤。紐琳:「我很專注於健康。希望保持健康、強壯和獨立。」
紐琳是一名退休的護士,因為十分重視身體健康,她決定有空就到健身房去練練身體。沒想到她越練越有成就,後來在朋友的建議下,紐琳參加了各項健美小姐比賽,而且還打敗了其他只有30多歲的年輕參賽者,拿下不少冠軍獎座。紐琳的朋友:「很傑出,可以看得出來,他身體真好!」
紐琳表示,只要吃的健康,多運動,就可以輕輕鬆鬆的擁有強壯、健康的身體。
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