心情煩悶睡不著覺嗎？最新調查發現失眠不再是老人家專利，台灣20到29歲青壯年，每3人就有一個人半夜睡不著覺，盛行率和50歲以上老年人一樣；台灣民眾失眠年輕化達到亞洲地區第一名。
失眠患者林小姐：「晚上的時候就會一直躺在床上，然後翻來覆去，然後最嚴重的狀況是我會一直翻來覆去到凌晨6點多都沒有辦法睡著。」
成大醫院家醫科醫師張智仁：「失眠的問題在台灣這一次研究報告出來的是高達28%，那28%差不多大概在亞太地區第一位，跟國外比起來是第二位。年輕的族群裡面有升學的壓力，或者是說有工作的壓力，或者是說有家庭的壓力，還有個人健康行為的問題，主要以這4個問題為基準。」
