全世界最長壽的人瑞是哪裡人您知道嗎？答案是琉球，琉球地區至少有400名以上的人瑞，連美國專家都花費25年的時間，研究他們長壽秘訣，科學家發現了什麼，一起來看看。
全世界科學家都在尋找的長壽秘方，答案可能就在日本南部的這個小島上，琉球擁有全世界最長壽的人瑞，全島至少有400名以上的百歲人類，美國梅約醫學中心花了25年的時間研究琉球人的長壽的原因，發現了他們打敗老化的秘訣，答案是飲食，運動及健康的生活型態。
研究發現，琉球人每天至少吃7份蔬果、7份榖類、2份大豆製品，每個星期還經常吃魚。加上少吃乳製品和肉類，久而久之就能夠有效預防心臟病，癌症和中風，當然琉球人還透過百年來奉行的武術像是太極拳，走路等運動，維持平衡的生活型態，這是琉球居民百年來的生活方式，也是長壽秘訣。
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