嘉義市國小學童肥胖比率高居全國之冠，為了培養學童運動的習慣，進而控制體重，僑平國小就推出跳繩「減肥卡」，一天只要累積一定的時間或次數，集滿30點，就能摸彩兌獎，深受小朋友喜愛！
比比看，誰跳繩最厲害？校園的各個角落，大夥兒跳成一團，就連老師、校長，也不讓學生專美於前。學生：「校長加油，校長加油。」
不過，放眼望去，跳得最輕鬆愉快的，就是他了！學生：「兩個學期每天跳，以前有點比較胖，現在有點瘦。」
原來，小學四年級的他，體重早就飆過60公斤大關，經過2個學期的磨練，看來不但身輕如燕，體重更直線降了10公斤以上。為此，校長特別把這個不佔空間，一個人就可以做的運動，設計成減肥卡的模式，低中高年級的學生，一天只要連跳3到5分鐘，或是100到300下，就能集點兌獎。
老師：「一天只能蓋一格。」家長：「我們可以互相切磋互相勉勵。」
藉著一條才10塊錢的跳繩，讓人稱小胖的兒子體重下降，重拾自信心，家長肯定它對身心的幫助，現在，連她自己也每天都來湊熱鬧呢！
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