天氣開始逐漸轉熱,各式的減肥廣告便開始出籠,要如何減的安心呢?醫師指出,減肥就像學英文,都是有方法而沒有捷徑的,而且坊間百分之90的減肥方法都是值得存疑的。
萬芳醫院劉燦宏主任強調,隨著天氣逐漸炎熱,想要減肥的人口也逐漸增加,無論是想讓身材變的更勻稱,還是基於健康因素而減肥的人,都必須控制飲食,適當的運動,加上安全的藥物三管齊下才是減肥的正確之道。
醫師也強調,針對中廣身材的減肥患者,服用脂肪脢抑制劑,也可以有效降低罹患糖尿病的風險。
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