中秋月圓人也圓　4成體重回不去

記者陳君宜台北報導
發佈時間：2012/10/03 06:58
最後更新時間：2016/05/16 15:06

才剛過完中秋節，吃完烤肉吃完月餅，恐怕不少人體重都增加了一些。

根據調查，有6成以上的人，在過完節之後體重狂飆，臉比月亮還圓，營養師建議大家，要恢復身材，三餐之外的零食要忌口，如果真的想吃，可以選擇咀嚼無糖口香糖，不但可以降低口慾，也能減少熱量攝取。

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