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網路成癮3/韓國禁學生上課使用手機 澳、英社媒擋16歲以下用戶

記者 陳詩璧 報導
發佈時間:2026/06/29 12:14
最後更新時間:2026/06/29 23:37
數位禁令-台灣-澳洲-韓國-禁青少年
各國青少年數位禁令,澳洲、英國陸續頒布禁止16歲以下青少年使用社群媒體。(圖/ChatGPT生成)

青少年網路成癮問題,在全球各地延燒,澳洲2025年12月起頒布禁令,禁止16歲以下青少年使用社群平台;6月15日英國也禁止16歲以下青少年使用社群平台。韓國2025年更立法通過高中以下學生上課期間用手機。社群龍頭Meta從今年5月起推出家庭中心,讓家長可以監護青少年使用app狀況,對於全球青少年網路沉迷,亞洲大學副校長柯慧貞指出,每年都有家長對孩子成癮問題,感到無力,甚至起了攜子輕生的念頭。
 

學生輕生 學者投身研究青少年網路成癮

「多年前,我還在成大擔任學務長時,一名學生坐在電腦前連續三天三夜上網,隨後跳樓輕生。從那一刻起,我開始關懷網路成癮的現象、成因及有效介入方法。」現任亞洲大學副校長柯慧貞教授憶起這段深刻的痛楚,眼神中依舊滿是不捨。

 
這份初心,在 2019 年因為一封關鍵的求救信,化為更具體的親子營隊行動。信件來自一位對孩子寄予厚望、卻陷入絕望的母親,她痛心訴說孩子升上國中後沉迷 3C 遊戲,不僅成績大為退步、甚至嚴重拒學,親子衝突更不斷加劇。這讓她自責是個徹底失敗的母親,甚至絕望到動了「攜子輕生」的念頭。不忍看見媽媽的絕望和憂鬱的柯慧貞,隨即積極向衛福部申請補助,開創「青少年關機也幸福」親子營隊行動; 陪伴這對母子脫離數位泥潭,重新找回生活常軌。如今也協助近600 個家庭找回信望愛。


柯慧貞教授分析,青少年之所以陷進虛擬世界,核心因素不外乎三點:追求盡興、尋求成就感、以及渴望歸屬感。而營隊的目的,就是引導孩子在沒有網路的現實中,體會到「雖然沒有網路、手機,我也能有快樂、發揮的舞台、獲得歸屬」,進而產生「不上網、找回愉快、成就、歸屬感」的替代行為。這座營隊不僅為迷惘的孩子指引人生方向,也為焦慮的家長點亮一盞明燈,讓他們知道該如何攜手同行。


亞洲大學副校長柯慧貞教授提到,當年在成大任職時,有學生因網路成癮輕生,讓她開始投身研究青年網路成癮的研究與介入這條路。(圖/陳詩璧攝)

台灣校網禁小紅書等6款APP 家長可設青少年社群上線時間


數發部先前警示抖音、小紅書、微信、微博、百度雲盤等App具資安風險,且TikTok因具有害兒少身心內容,教育部公告學術網路及iTaiwan無線熱點不提供以上6個APP連線服務,同時警示中小學的學習活動避免使用。

 
Meta在今年6月在台灣推出「家庭中心」的功能,將 Instagram、Facebook 、 Messenger 及 Meta Horizon上所有受監護的青少年帳號整合在一起。家長或監護人只需發送一次邀請,即可跨平台家長與監護人只需發送一次邀請,即可跨平台監護青少年在所有 App 上的使用情況,也可以設定每日上線及就寢時間,管理孩子的安全設定。

家長可設定「青少年帳號」每日使用時間上限與就寢時間前的暫停通知,當青少年接近使用上限時,會收到休息提醒。(圖/Meta 提供)

 

韓國禁學生上課用手機 澳、英禁16歲以下用戶

韓國非常重視網路成癮問題,因此2002年就設立網路成癮防治中心,全韓國目前有超過200個據點,光是首爾市特別針對青少年就設立了6個網路成癮防治中心。南韓把它當國家政策在推動,因此跨部會共同處理。近年大型的暴力事件減少,親子衝突、跳樓、暴力或是自傷等狀況發生率下降。

2024年時任韓國江西網路成癮防治中心主任金慧妍來台時,曾提及2016年韓國首度出現「過度依賴」概念,於是把網路成癮定義為「過度使用」,政策也從防治不良影響轉向強化個人的自制使用積極預防政策。2025年韓國國會通過法案,禁止全國學生在校上課期間使用手機或其他數位裝置,並於2026年3月1日起實施。

 
另外,從2025年12月10日起,澳洲強制Facebook、Instagram(IG)與TikTok等社群媒體平台移除未滿16歲的用戶。2026年6月15日,英國首相施凱爾(Keir Starmer)宣布,未滿16歲,就禁止使用Snapchat、TikTok、Instagram、YouTube、Facebook和X等社群媒體平台,同時各平台針對未滿16歲者封鎖直播。
 

法國禁青少年使用社群媒體 最快9月上路

法國國民議會支持禁止15歲以下青少年使用社群媒體法案,提案也獲得總統馬克龍(Emmanuel Macron)支持,同時呼籲政府加速後續程序,下議院於2026年1月26日關鍵表決,以116票對23票通過,法案將送至上議院審議,最快9月1日新學期開始正式上路。

亞洲大學副校長柯慧貞教授認為台灣政府站出來,或許能比照南韓一樣。提供資源,使青少年更多體會「我關機、我幸福」;也有更多的數位教養、親子溝通、以及家長求助的資源,家長才會知道在事情發生時,該如何給孩子助力。


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