在台灣沿海的漁村，有一群女子被稱為「海女」，顧名思義，就是因為她們的工作環境，就是一整天泡在海裡，為了要尋找海草，曬乾變賣貼補家用。這一群老阿嬤不用氧氣筒不用潛水裝備，每天在海裡浸泡好幾個小時，體力和勇氣都很驚人。
全身上下，包到密密麻麻，只露出一雙眼睛，2個已經70歲的阿婆，打扮有點像日本忍者，但附近民眾，都叫她們「海女」。海女阿嬤：「太陽很大，這樣圍比較不會痛，(採海菜)很辛苦喔，採回去海菜都還要再處理。」
早上的海水，相當冰冷，2個阿嬤卻直往水裡衝，屁股一翻，腳一蹬，頭就能往海裡沉，會有「海女」這稱號，也是因為她們的生活方式。男人出外捕魚，她們就到海邊摘海菜，貼補家用，從16、17歲，做到60、70歲，從少女做到歐巴桑，即使年歲一大把，身手一樣矯健，沒一會，腰包上已經是滿滿的戰利品。
肺活量驚人，有時一潛水，就能憋氣好幾分鐘，淺海的摘完了，就往更深的地方去，海流常讓她們撞傷頭，但只是這樣，已算是幸運的了。記者：「有聽說過發生意外的嗎？」海女阿嬤：「有喔，以前有，海浪如果大就會發生意外，被推到定置魚網上，然後漁船過來，就被漁船撞死。」
曾有夥伴，被訂製魚網勾住，一去不回，一切只為了，一個月能多賺2萬元。海女阿嬤：「都可以啦，叫(海女)阿嬤也可以，我都70歲，孫子都20多歲了。」
從海女，變成阿媽，老人家早已不介意，你給她，什麼樣的稱號。
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