根據調查，有8成以上的上班族都有腰酸背痛的問題。腰背部是人體承受最多重量的部位，如果長期疼痛可能會引起身體其他部位病變，因此醫師呼籲，千萬不可輕忽。除了放鬆多休息，還有正常的坐姿之外，專家也建議，可以利用按摩來減緩腰酸背痛的症狀
