減肥減肥減肥，這似乎成為每個人掛在嘴邊的常用語，但真的要減，恐怕有毅力的，沒幾個人。高雄一家醫院就利用催眠來達到減肥效果，醫生說這是改變大家潛意識的想法，打從心理就先建立要減肥的信念，就不會有貪嘴的念頭，才會甩掉肥肉。
一到夏天各種減肥門診都是大爆滿，不過出來後往往還是敵不過美食在眼前，總是吃了再說。對此，有醫師表示，說這就是潛意式在作祟，所以開了全國首例的催眠減肥門診。醫生：「坐下來，讓你的背靠著椅背，手放在大腿上。」
醫師病患一對一，在舒適的環境中，患者坐在椅子上，聽著醫師指令動作，利用深層的腦部控制力量，讓患者從心理開始徹底接受減肥的根本意義。醫生：「去注意到你的手，慢慢的往你的臉上靠近。」
會想到催眠來減肥，醫生說道理其實很簡單。醫生：「其實這牽涉到我們的身體、我們的意識跟潛意識能夠有效的合作，我們的意識知道我們必須少吃多運動，但是我們潛意識、我們的身體，常常在不經意的時候，忍不住要多吃一點東西。」
不過真的只要聽聽指令，不做其他事就可以瘦下來嗎？試過的人似乎很滿意。患者：「身體很放鬆，然後整個都輕飄飄的。」
醫生說催眠門診，不但可以減肥，還可以降低身心靈焦慮，也就是從心理改變想法，說不定減肥更有效率。
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