蛋白質是許多健身族或飲食控制者首要攝取的營養素,除了雞胸肉或其他動物蛋白質外,有網友分享美式賣場好市多販售一款「黑豆」,單包分裝,可以常溫保存,且完全無調味。網友表示這款黑豆吃法多元,早餐可搭配無糖優格和水果,下午嘴饞「直接當零食吃也很方便」,大力推薦這款黑豆。
一名網友分享好市多一款黑豆,表示這款黑豆吃法多元,且單包分裝,可以常溫保存。(示意圖/shutterstock達志影像)
一名網友在臉書社團「Costco好市多 商品經驗老實說」發文表示,自己看到日本美食頻道介紹黑豆有許多優點,且蛋白質含量比蝦子、牛肉、紫菜、豆皮還高,因此想嘗試看看。他發現好市多的線上購物平台有賣一款黑豆,「收到後這幾天每天早上都在吃,也太喜歡了」。
這名網友分享,這款黑豆採小包分裝,口感和味道吃起來很像栗子,「完全沒有可怕的豆味」。他表示,早餐會吃黑豆搭配優格和水果,「早上吃完心情整個很好」。
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