下個月就是農曆新年，家家戶戶陸續開始大掃除，根據日本媒體《LASISA》報導，有些生活用品使用壽命非常短，即便沒壞也必須定期更換，否則會有滋生細菌的風險。
菜瓜布（使用壽命：2週至1個月）
有些人會因為「還能起泡」而連續用同一塊菜瓜布好幾個月，但含有水分與食物殘渣的海綿，其實是家中最容易滋生細菌的地方之一。即使使用除菌清潔劑，內部的細菌也無法完全消滅，就算表面沒有起毛或變色，從衛生角度考量，至少每月更換一次。
塑膠保鮮盒（使用壽命：6個月至1年）
保鮮盒用海綿清洗時產生的細小刮痕，會成為細菌與黴菌孢子的藏身處，若是清洗後仍有黏滑感，或食物氣味殘留，可能就是藏在刮痕裡的細菌所致，當表面開始變得粗糙時就應該更換。
補充瓶（使用壽命：6個月至1年）
洗髮精或清潔劑的補充瓶，若每次補充時沒有清洗並完全乾燥，瓶內就有滋生細菌的風險。此外，塑膠老化也可能讓細菌附著，建議補充3至6次，或使用 半年至1年就更換。
浴巾（使用壽命：約1年）
牙刷（使用壽命：1個月）
很多人會用到「刷毛外翻」才換，但其實即使刷毛沒變型，失去彈性的牙刷，清除效果也會下降約40%，加上牙刷長期放置於潮濕環境，刷毛根部容易成為細菌溫床，建議每1個月更換一次。
化妝海綿、粉撲（使用壽命：髒了就換）
皮脂與粉底混合的海綿，是細菌繁殖的最佳環境，把它塗在臉上，就像是在培養細菌一樣，容易造成肌膚問題，建議勤勞清洗或使用拋棄式產品，隨時保持清潔。
枕頭（使用壽命：1至3年）
枕頭是最容易被忽略的，很多人經常清洗枕套，但枕頭本體好幾年沒換，睡覺時流的汗水、皮脂與頭皮屑全被枕頭吸收，甚至變成塵蟎天堂，如果枕頭已經塌陷變形，請果斷考慮換新的。
