生活訊息,蘆薈對養妍美容具有相當的功效,也有醫師提到飲用蘆薈汁,對於腸胃方面的症狀,像是便秘或是潰瘍,也有一定的營養幫助,透過以下報導,一塊了解。
蘆薈營養成分多,自古就被視為健康食品,其實不只一般人了解的美容功效,就連因為壓力,讓現代人困擾的腸胃疾病,都有一定的助益。
腸胃科醫師蕭敦仁:「蘆薈含的纖維質非常高,對腸道保健有相當的助益,也就是說對於排便部分,有它的幫忙,有使用蘆薈的話,在動物實驗裡面,能夠讓潰瘍癒合比較好,可以好的快一些。」
不過,自己處理蘆薈還是具有一定的風險,要內服食用,還是得經過專門的處理。
腸胃科醫師蕭敦仁:「當然很多人想說,自己家裡種個蘆薈好了,那我想這會有個問題,蘆薈本身處理最麻煩在外皮,外皮含有大黃的成分,可能讓你比較容易下痢(腹瀉),所以它的處理很重要。」
醫師最後也提醒,蘆薈雖然好處多多,但腸胃有問題,還是要找醫生對症下藥,再配合蘆薈產品,這樣才能常保健康。
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