921不但是震災紀念日,也是國際失智症日,有壽險公司特地舉辦健走活動。
由演員黃騰浩領軍,上千名民眾共同響應,希望透過「健走」,來達到運動的功效,專家也呼籲每星期健走3次、每次50分鐘,就能讓思考變得敏捷,頭腦不容易打結,也更能預防「失智症」。
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921不但是震災紀念日,也是國際失智症日,有壽險公司特地舉辦健走活動。
由演員黃騰浩領軍,上千名民眾共同響應,希望透過「健走」,來達到運動的功效,專家也呼籲每星期健走3次、每次50分鐘,就能讓思考變得敏捷,頭腦不容易打結,也更能預防「失智症」。
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