廣告
xx
xx
回到網頁上方

財務創傷暗藏童年!23%美成年人受影響 專家:匱乏感難消除

記者 周祐萱 / 攝影 李延智 / 責任編輯 新聞中心 報導
發佈時間:2025/07/25 23:00

小朋友們透過廢物利用學習理財,基金會幫助弱勢孩童提升競爭力,培養財商知識,希望翻轉人生。專家指出,童年時期的財務環境會深刻影響成年後的金錢觀念,甚至可能造成「財務創傷」。研究顯示,23%的美國成年人曾有財務創傷相關經驗,年輕族群尤為普遍。心理專家強調,童年經歷的金錢不穩定會埋下不安感,影響腦部發展和情緒調節,建議透過覺察和認可焦慮情緒,重新定義金錢在生活中的角色。


 
金錢焦慮童年恐早埋下,財務創傷會代間傳遞。(圖/TVBS)

 

孩子們正在學習將家中的零食罐和寶特瓶改造成存錢筒,一位小朋友分享他的目標是存錢購買公主公仔。這些專為學童設計的教材,目的是希望孩子們從小建立存錢概念,並搭配活動幫助他們規劃零用錢的使用方式,再將支出記錄在記帳本中,從小紮根理財觀念。尤努斯基金會董事長蔡慧玲表示,當孩子擁有充分的認知知識,對財務和金錢有不同的理解,這樣的層次慢慢累積,他們就會知道可以創造自己的人生。她進一步說明,基金會從小朋友的財商教育到鼓勵成年、中高齡成為樂齡創業家,包括青年培力,這一系列活動都是希望連結「脫貧計畫」,協助弱勢孩童提升競爭力,培養財商知識,翻轉人生。基金會擔心貧窮會代間延續,希望能有所改變。

從小就學財商教育,從存錢記帳紮根理財觀。(圖/TVBS)

心理學研究也發現,成年後的財務焦慮有時和家庭成長背景有關。若因重大經濟困境、長期財務不安或突發性損失產生心理壓力或行為影響,就是所謂的「財務創傷」。一份研究顯示,23%的美國成年人曾有與財務創傷相關的經驗,這種情況在年輕族群中更為普遍,而且有些人從幼童時期就開始長期暴露在經濟壓力中,這種創傷早已埋下。諮商心理師陳夢華指出,許多成人個案前來會談,雖然他們是專業人士,但問題都與童年時期家庭經濟變動有關,包括父母失業等。這些經歷在孩子心中留下巨大傷痕,使他們成年後對金錢非常焦慮,缺乏安全感。陳夢華強調,即使這些人已成為專業人士,經濟無虞,但內心仍呈現「內在匱乏感」。

 
精神科醫師吳泓熹進一步解釋,父母對財務的不安全感、害怕和擔心一定會傳遞給孩子。在經濟拮据時,父母可能會告誡孩子不要亂花錢、不要沒想就買東西、要節省等觀念,這種世代間的傳遞會影響孩子未來對金錢甚至整個生活的想像。童年經歷的金錢不穩定,甚至目睹大人因家庭支出而擔憂或爭執,可能埋下不安感,在潛移默化中影響他們成年後如何看待金錢。另外,若從神經科學角度來看,童年的不良事件,特別是財務這種全面性影響生活的事件,會導致體內壓力反應系統過度活化,壓力荷爾蒙皮質醇濃度上升,慢性上升會影響腦部結構和功能發展,對情緒調節的影響也很大。

在美國甚至興起「財務心理治療」,幫助人們找出自己在金錢觀和情緒間如何取得平衡。陳夢華分享,在諮商過程中,她會抽絲剝繭,探索如何重新建立對金錢的看法。她採用的方法是認可焦慮情緒,承認這種焦慮過往是有功能的,但當它反客為主,變成主人時,就需要學習覺察。當焦慮被認可後,可以慢慢練習在焦慮發作時與它和諧共處。與其讓金錢成為壓力來源,我們可以選擇重新定義它的角色,避免焦慮感惡性循環。


#財務創傷# 財務焦慮#理財觀

你可能會喜歡

人氣點閱榜

延伸閱讀

其他人都在看

notification icon
感謝您訂閱TVBS,跟上最HOT話題,掌握新聞脈動!

0.0233

0.0134

0.0367