愛美是人的天性，不分男女，都會希望自己的體態看起來苗條一點，但要是用錯方式那可就會造成反效果！日前一名13歲國二男學生，因為長得圓滾滾的而被同學取笑身材，沒想到他竟偷偷拿爸爸的信用卡網購「減肥餅乾」，甚至將它用來取代正餐。事後家長將國二男學生帶往診所看診，醫師發現他有注意力不集中、身高長得比預期還要慢的情形，已影響發育。
初日診所兒童內分泌暨減重專科醫師王律婷提到，這名國二男學生以減肥餅乾取代正餐，不只沒有瘦身成功，反而更容易感到飢餓、頻繁進食零食，並出現注意力不集中、學習成績下滑等狀況。因家長發現有異才將他帶往診所，檢查後更發現，國二男學生的身高更長得比預期還要慢。
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根據加拿大兒科學會建議，成長中的孩子即便是稍微減少能量攝取，都可能出現生長速度減緩、骨密度降低等問題。因青少年正處於身心迅速發展階段，不當的減重或節食，都可能對心理健康造成影響，還可能引發厭食症、暴食症等情況。
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王律婷說，家長也別太急著想讓孩子瘦下來，因為青春期的孩子若營養攝取不足，都可能干擾生長激素和性荷爾蒙分泌，影響身高與身體健康，因而錯失黃金身高期。另外她也提醒，現在市售的這些減肥產品，並未經過兒童與青少年族群的臨床驗證，很可能成份來源不明，也潛藏風險，家長需多加留意。
