台灣的總工作時數居高不下，在OECD主要成員國當中，世界排名第五。隨著就業市場越來越多元，不少上班族不願再過著朝九晚五的生活，就有網友抱怨，每天上班加上通勤還有在公司的吃飯時間，一天當中就有11個小時都在工作場所中度過，因此決定轉當自由業。專家就指出，現在的年輕世代，更在乎工作與生活平衡，不過也提醒，自由工作者的收入時好時壞，得面臨不穩定收入與職場孤獨感。
負責活動紀錄拍攝與影片剪輯，李政紘是位自由接案攝影師，過去曾做過行銷企劃，也在電視台工作過，但歷經了四年上班族生活後，決定離開職場，成為一名自由工作者。
自由接案攝影師李政紘：「覺得我是有很多想法的人，然後很多東西想要去做，可是因為有老闆或主管在，他們就會把你的思想，或是你們想做的事壓下來，礙於我不想要被別人管，所以我就還是想要，堅持做自己想做的事情。」
但從零開始踏入自由業，除了要具備專業技能外，建立人脈相當重要。
自由接案攝影師李政紘：「第一個是人脈，然後再來是你的技術，這兩個我覺得是，很需要去準備的，我那時候培養人脈是，一直跑商會，青商會啊或者是BNI這種，就一直去跑一直跑，就是想要建立更多人，然後讓更多人看到我的作品，然後靠他們去，看有沒有合作機會，或是看他們幫我介紹引薦啊，然後推廣我的業務這樣子。」
尋找自己在市場上的價值，主動開發潛在客戶，雖然自由接案，提供更大的靈活性與自主性，但賺的錢會比正職多嗎？
記者劉彥萱：「和朝九晚五的上班族相比，成爲自由工作者，優點是時間與工作地點彈性，能選擇自己喜歡的工作內容，再來是收入來源多元，不依賴單一雇主，降低失業風險。」
台灣多數上班族都過著朝九晚五的生活，加上通勤還有上班吃飯時間，一天當中大約有11個小時，都在工作場所度過，但現在的年輕世代，更在乎工作與生活平衡，越來越多人選擇成為自由工作者，隨著數位平台普及，進入門檻降低，加上企業缺工情況下，也替自由業創造更多機會。
人力銀行人力資源處資深經理林書伃：「現在的Z世代，他比較不喜歡接受老闆的命令、公司的束縛，那他自己接案的部分，是比較自由的，而且對他的薪資的潛力是可期的，如果他的接案表現好的話，來源多的話，說不定比上班族，更容易拿到好的薪資。」
不過自由工作者的收入，時好時壞沒有固定薪水，完全取決於接案量多寡，此外也缺乏公司福利獎金保障，而且所有的工作都得獨自完成，自行管理客戶關係，合約財務行銷等事務，有一定的風險壓力。
求職網發言人楊宗斌：「他沒有這種所謂勞基法的一個保障情況下，沒有所謂的這個工作保險，沒有退休金的一個提撥，甚至自己，因為沒有這種勞顧關係，也沒有所謂的這種特休假，或任何一些，這種所謂的工作保險一個制度，那也沒有退休金一個提撥，那變成說可能在，退休金的這個準備方面，自己要有一些這個規劃啦。」
就業市場越來越多元，但想成為自由工作者前，得做好專長人脈、安全存款等各項準備，評量自身的專業能力，確保在競爭激烈的市場中立足，走得更長久。
