兩個月瘦12KG！王必勝分享減肥心得：絕對沒打瘦瘦針

迎來歲末年終，12月聚餐季，喝酒吃美食，導致身體負擔加重，前衛福部次長王必勝在臉書上分享自己在兩個半月從92公斤瘦到7字頭，他也分享五點秘訣，也強調減肥就是要「少吃澱粉」；更強調自己絕對沒打瘦瘦針。

王必勝在臉書上PO出他目前的體重數字為79.9公斤，比起之前的92公斤，整整掉了12公斤左右，短短兩個月時間，成效相當驚人。王必勝說，自己沒有打針減肥、也沒有使用任何藥物，也分享減肥秘訣。

首先，每天量很多次體重，並去觀察體重起伏，仔細了解做了什麼、吃了什麼導致體重變化，且避免去做增加體重的行為、多做減少體重的行為，更強調「少吃澱粉」是他能減肥成功的重要因素。