暑假期間年輕人省錢，專挑下午茶吃到飽，飯店7月業績成長15%，倒是為了吃回本，一開始大口狂塞，通常吃了半小時就飽了，醫師表示，剛開始吃快大腦來不及反應飽，一旦覺得有撐的感覺，腸胃已經過度負荷，建議健康划算吃到飽，不易消化的高油脂的肉類晚點吃，重點還是拉長用餐時間。
下午茶一開始，人人拿夾子開戰，先生大口塞，小姐也一口接一口，到飯店BUFFET，抱持吃回本心態，像這位小姐第一盤，進攻小麵包跟高單價海鮮生魚片。消費者：「我要一塊肉。」
第二回合肉類、炸物、魚，最後是重頭戲，蛋糕、冰淇淋還有水果，算一算一共吃了7盤，海鮮105元加上肉類110元，生魚片盤90元、甜點類220元，估算吃了食物，市價約525元，飯店下午茶百匯，原價490加一成539元，女生吃到飽，頂多打平，男生比較有機會真的吃回本。
消費者：「德國豬腳、牛肉丸子、炸蝦，應該可以再吃2-3盤吧。」
遇上暑假期間下午茶，年輕人暴增，主要是下午茶比午餐便宜360元，菜色只少20道，差不多，業者說光7月人潮就成長15%，抱著搶便宜的心態，每個人都大吃特吃，不過才開始半個小時。消費者：「(拿)3次就差不多了。」記者：「現在有很飽的感覺嗎？」消費者：「很飽。」消費者：「現在還滿飽的。」
吃到飽想省錢，大多人都會少吃一餐，一開始餓都會吃太急，醫師建議要健康吃到飽，盡量以蔬菜開胃，先不要太刺激，第二挑脂肪少的白肉海鮮吃，較好消化，第三才是吃容易飽的紅肉，而澱粉類容易撐胃，可以盡量少吃。
前半小時怎麼吃都不會飽，是因為大腦不會立刻接收到飽足感，一旦有撐的感覺，腸胃恐怕已經負荷過量，醫師建議，每盤食物間隔10分鐘，拉長戰線，不但健康也划算。
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