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驚!家中溼度超過50%引發塵蟎生長 專家揭露過敏元兇

記者 蔣志偉 / 攝影 顏睿陞 焦漢文 報導
發佈時間:2024/06/07 22:34
最後更新時間:2024/06/07 23:06

塵蟎過敏從輕度到重度都有,輕度的狀況可能可能會出現流鼻水、打噴嚏、眼睛癢、流眼淚,或者是皮膚起疹子。嚴重的話,可能症狀會持續一段時間,造成過敏性的鼻炎、結膜炎、皮膚炎,甚至是氣喘。醫師提醒塵蟎最好的治療方式,就是減少暴露於塵蟎的環境。若要減少塵蟎狀況,可以將室內溫度控制在濕度50%以下,保持環境通風,空氣流通,使用有高效過濾器的室內空氣清淨機,可減少塵蟎生長。

示意圖/Shutterstock

 
資深醫藥記者蔣志偉:「居家環境中有許多種蟎類,蟎類是一種8隻腳的節肢動物,其中一般常說的塵蟎,是指歐洲室塵蟎或者是美洲室塵蟎,成蟲大概只有0.1釐米,比頭髮的直徑還小,又偏透明,所以用肉眼幾乎看不見,塵蟎會以人類的皮屑為食,牠喜歡溫暖、潮濕的環境,所以家中塵蟎出現的地方,除了灰塵堆積處,比如說牆角、窗框,或者是地毯邊緣,最多的地方是人接觸的織品,尤其是睡過的床頭、枕頭套、或小朋友抱過的玩具布偶。」

成大醫院家庭醫學部醫師顏廷旭:「塵蟎是灰塵中的主要過敏原之一,由於塵蟎引起過敏是牠身上的蛋白質,因此不只是活的塵蟎,塵蟎的屍體、蟲卵以及排泄物,都是過敏原。每個人對塵蟎的耐受性也不同,嚴重過敏的人,只要一點點就會不舒服,也有人每天與塵蟎同床共枕卻完全沒有症狀。因此有可能同一個家庭,成員的症狀差異很大,而忽略掉其實是塵蟎造成的過敏。


東元綜合醫院兒科醫師郭憶霆:「塵蟎是造成兒童過敏的元兇之一,兒童過敏常見的症狀包括流鼻水、打噴嚏、異位性皮膚炎還有結膜炎等等,甚至更嚴重的話可以造成氣喘。那我們到底要怎麼樣預防塵蟎的產生呢?首先要控制環境,因為塵蟎非常喜歡生存在溫暖潮濕的環境當中,我們可以把環境的濕度降在50%以下,搭配使用空調降低室內的溫度讓塵蟎不利於生長繁殖
 

資深醫藥記者蔣志偉:「以臺灣來說,吸入性過敏原最多就是塵蟎,因為塵蟎的品種多,幾乎過敏性鼻炎或者是氣喘病友,測過敏原,有九成都是塵蟎。」

羅東博愛醫院小兒科主任謝錦桐:「塵蟎的話,牠的特性就是說牠特別喜歡在溫暖潮濕的環境,而且牠是以我們人體的一些皮屑啦、毛髮啦,或者是一些紡織品啦為食物,所以像床墊就是牠最喜歡的一個生長的一個環境,像床單啊,或者是一些毛絨的玩具啦,也都可以看得到牠們的足跡。」

中山醫學大學附設醫院小兒科主治醫師/教授孫海倫:「在我們控制過敏性疾病的時候,如何預防避免曝露在這些過敏原中,是非常基本而重要的,對這些氣喘或過敏性鼻炎的小朋友,我們可以藉由測血中的過敏源來得知它的過敏源是哪一種。根據統計,在臺灣最常見的過敏源,空氣中的過敏源是這種塵蟎。」

台北秀傳醫院皮膚科主治醫師黃鈺婷:「就是有異位性皮膚炎體質的,通常這種病患都有家族遺傳,所以他們大概,可能大概從小時候兩三歲就開始會有一些皮膚過敏打噴嚏流鼻水揉眼睛,那些呼吸道跟皮膚的症狀。」

資深醫藥記者蔣志偉:「塵蟎過敏從輕度到重度都有,輕度的有可能會出現流鼻水、打噴嚏、眼睛癢、流眼淚,或者是皮膚起疹子,嚴重的話,可能症狀會持續一段時間,造成過敏性的鼻炎、結膜炎、皮膚炎,甚至是氣喘。」

成大醫院家庭醫學部醫師顏廷旭:「塵蟎最好的治療方式,就是減少暴露於塵蟎的環境,如果沒辦法達成,可以尋求醫師幫助,搭配藥物來緩解塵蟎造成的過敏症狀,比方像是抗組織胺、鼻用或者是外用的類固醇。」

羅東博愛醫院小兒科主任謝錦桐:「基本上甩床單的話是沒有辦法消除塵蟎,牠會那個堆積在我們的床墊的裡面,所以你如果說甩床單或者是你拍打床墊的話,可能只有那個表面的一些這個塵蟎會被你甩掉,但是你一躺上去那個床上面的話,一個那個擠壓的力量又會把深部的這個塵蟎,又再把牠擠壓出來,所以這樣子的話,空氣中馬上又是瀰漫了很多塵蟎,所以等於是無效的。」
 

降低塵蟎發生率!

專家:「室內溼度勿超過50%。」

醫師提醒要減少塵蟎,保持環境通風,空氣流通,並且使用有高效過濾器的室內空氣清淨機,可以減少塵蟎生長的環境。
 
 










 

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#塵蟎#過敏#皮膚炎#室內空氣清淨機#耐受性#家庭醫學部

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