炎炎夏日,氣溫甚至超過體溫,很多人進入室內或是到車上,第一個反應就是打開冷氣,但是要小心「冷氣病」上身!醫師表示,戶外跟室內溫差超過5度以上,身體變涼爽,血管也跟著收縮,吹了一整天冷氣,肌肉也緊繃一整天,因此會出現疲勞、下肢痠痛等症狀,加上冷氣房空氣乾燥,缺少負氧離子,也可能造成打噴涕、咳嗽等過敏反應,甚至因此感冒。
TVBS記者張子銘:「炎炎夏日,大太陽底下,動不動就超過35度高溫,很多人上車或是到室內,都會立刻打開又強又涼的冷氣,但是小心冷氣病上身。」
醫師表示,近來醫院門診,有不少人因為下肢痠痛無力,頭痛頭昏,甚至失眠疲勞的症狀上門求診,但卻檢查不出原因,這就是所謂的冷氣病常見症狀。
弘光老人醫院院長吳銘標:「低溫會刺激血管收縮,會刺激肌肉收縮嘛,當我們肌肉繃緊的時候,身體整天這樣繃得很緊,那身體就會比較容易疲勞。」
醫師表示,人體遇上5度以上的溫差,全身機能就得做出反應調整,加上冷氣房的空氣乾燥,缺乏了人體不可缺少的負氧離子,導致人體平衡失調、免疫功能下降,也容易因此感冒。
吳銘標:「當你濕度降得太低的時候,我們眼睛就會很容易乾澀,皮膚也很容易乾燥,就會癢,那當然我們剛說的,比較敏感的人,他就會打噴涕,就會咳嗽。」
醫師建議,要從炎熱高溫的室外進到室內,最好能先適應1到2分鐘,再開始吹冷氣,在冷氣房裡也要穿上外套,多喝溫開水補充水份,避免夏天吹冷氣消暑,還沒消暑,先吹出一身病。
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