喝無糖豆漿減重　楊先生12週甩肉13公斤

記者鄭惠心林志昇台北報導
發佈時間：2013/07/16 07:13
最後更新時間：2016/05/16 15:06

想要減重，喝豆漿也有幫助。

國內最新研究顯示，每天午晚餐前喝1瓶無糖高纖豆漿，能夠有效控制體重，參加測試的減重班學員，用喝豆漿搭配均衡飲食和運動，12週內每個人平均瘦5公斤，第1名的楊先生瘦了13公斤，他老婆笑稱自己好像換了一個帥老公。

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