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規律生活、飲食、運動多管齊下 助孩童成長


發佈時間:2023/07/28 23:35
最後更新時間:2023/07/29 17:58

孩子轉骨,也就是轉大人階段,是成長重要時期,營養師表示,這時候家長可以多注重小孩的營養補充,因為如果營養不足,有可能會影響身高或膚況,建議在這時期,更要養成良好規律作息,及均衡飲食。

圖/TVBS

 
家長最在意孩子的成長,專家提醒,可以特別注重轉骨階段的營養補充。

營養師張靜婷:「這段期間內,他的身心靈變化是非常大的,尤其是賀爾蒙的變化很大,所以這個時候如果說他營養不充足,或者是家長沒有足夠的關心的話,他就很容易在體態上,或者是身高上或者是膚況,這個一定都有影響。」

宣導轉骨階段重要性,企業啟動轉大人產業十年計畫。

 
企業創辦人莊美如:「最主要是要把莊淑旂轉大人養身法,透過這個教育和推廣,讓它形成一個文化,從鄰里從地方來這樣整個的推廣。」

圖/TVBS

結合生活、飲食及運動,幫助孩子成長,飲食上,營養師也建議可以這樣做。

營養師張靜婷:「萃滴精是協助他們,補充一個成長期均衡完整的營養,它有分男女的不同,本身已經是本草入膳食,還要再搭配其他的食物的話,家長可以採用一些,就是家裡現有的食材。」

企業研發長許晶瀚:「常溫也可以喝就是直接冷的,打開來就可以喝,主要是因為方便性。」

圖/TVBS

根據市場需求,產品研發也跟著調整,透過長遠規劃,讓更多人注重孩子的成長教育。
 

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#規律#飲食#運動#孩童#成長

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