食物藏「第一級致癌物」，吃下肚就糟了！營養師坦言，平日常吃的「4食物」就是致癌食品，其中吃飯配「這種魚」超危險，小心別再吃錯了！
更多新聞：洪曉蕾插管搶救！男星同病「住院2天」驟逝 享年36歲
更多新聞：好市多「發票爽中200萬」沒人領！獎落3縣市 今錯過就沒了
營養師Ricky在雅虎TV頻道「Ricky's Time」指出，世界衛生組織將致癌物分為四級，其中「第一級致癌物」確實有致癌性，像是2種食物；加工製品、鹹魚，以及檳榔、酒。
更多新聞：第4號颱風恐生成！這天「往台灣來」靠近 連4天下雨
營養師直言，像是加工製品、鹹魚等，致癌風險還是可接受的，1至2週可以吃一次；檳榔、酒類因只要常一吃，就容易養成習慣，建議減量或完全不碰，才能降低風險。
此外，「第二級致癌物」的食品，則是包括炸薯條、炸馬鈴薯等油炸澱粉，以及泡菜、咖啡。營養師透露，泡菜1週可飲食1到2次，咖啡1天不喝超過3大杯冰美式。
更多新聞：金曲男星再爆！飯局逼女星「手滑衣服」色摸 她開第一槍提告
更多新聞：炎亞綸遭控耍特權！警「2盒銅鑼燒」致歉 檢方深夜罕回應
《TVBS》提醒您：
◎飲酒勿開車！飲酒過量，有害健康，請勿酒駕
◎未滿18歲者禁止飲酒
◤2024年末運勢解析◢
