捷運車廂彷彿被人當作操場，台北市1名男子利用捷運車廂內的扶柱，當作支撐桿，開始做起伸展操，雖然不影響其他乘客，但其實專家不建議在行進中的捷運上運動，畢竟腳步不穩，很有可能摔傷自己。
搭上捷運，才正是這位老兄的早操時間，標準姿勢預備，雙手往後交叉，開始伸展筋骨，左、右、左、右，雙手不放，準備下個動作，背部頂著扶柱蹲馬步，沒人上車，就位準備新動作，蹲下拉筋1、2、1、2，再換左腿，甩甩雙手再甩甩雙腳，這位老兄像是有練過，捷運做起伸展操，平衡感十足。
搭車空檔，拿什麼消磨時間？捷運乘客：「都在休息。」記者：「會玩手機嗎？」捷運乘客：「有時候。」
其實最好還是別當低頭族才好，專家表示怎麼站也是門學問，左手或左肩提包包，就得用右手緊抓扶柱，雙腳站穩、保持平衡，嫌無聊打發時間，可以做做頭部伸展運動，有位子坐，姿勢也得正確，椅子只坐1/3，背部打直，不要蹺二郎腿，雙腳平放維持體態，同時避免姿勢不良。
中醫師彭溫雅：「一定要保持脊椎的挺立，如果彎腰駝背的話，其實會增加脊椎的負擔。」
像這位老兄在捷運做操，沒有影響到其他乘客，不是不行，但中醫老師還是不建議，就怕一個不穩，摔傷自己。
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