現在媽媽社團流行一個號稱是小朋友的「長高神器」，它的原理類似跳繩，貼在高處孩童往上跳，摸到它就會發出聲音，吸引小孩多運動，真的有效嗎？醫師表示，長高還是要靠遺傳，而且得小心運動過量傷到關節。
123你跳幾下我幫你數，小朋友實際動一動，瞄準目標奮力往上跳，跳累了休息一下，「長高神器」還會替你加加油。
摸高神器：「1、2、3，加油。」
民眾：「還OK啦，它是會發出聲音這樣，但可能玩一段時間就會膩。」
加入聲音效果，比起一般運動，更有回饋感。廣告更是掛保證，讓孩子輕鬆長高，每天堅持跳50下，你家寶貝也能長得像彭于晏，喔但只限身高啦，不過真的這樣跳一跳，就能長高嗎？
醫師林應然：「遺傳佔的比例最高，如果只靠跳一跳就要長高，那是不可能的事啦，運動也不能過度，因為運動過度，承受的力量超過小孩的負荷，可能會傷到關節，傷到關節反而會造成長短腳，長不高關節受傷關節畸形。」
睡眠、飲食、運動都會影響身高發展，但七成還是靠遺傳。醫師也提醒使用上要注意，避免運動過量，以免傷到關節長高不成。嚴重的話，還可能造成長短腳。
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