中央流行疫情指揮中心昨（25）日宣布，自今（26）日開始實施縮短居家隔離天數為3+4天（3天隔離+4天自主防疫），且回溯目前已居隔超過3天者，自4月27日開始解除隔離。對此，醫師沈政男指這項變更會不會成為這波防疫的「Game changer」（改變遊戲結果者）有待觀察，更提到不僅全台破萬很快到來，而且是雙北「自行破萬」。
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精神科醫師沈政男昨在臉書發文指出，台灣本土確診病例昨新增5108例，暫時沒有明顯增加是因為移動指數降低了，他附上全台「零售與休閒項目」的移動指數曲線圖，可看到現在是去年（2021）5月疫情以來的新低點，比2年前疫情還低，認為「現在，要壓平疫情曲線，就只能靠自發性人流移動下降了。不然，就會持續往上攀升。」
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針對中央確定將居隔縮短為「3+4」，沈政男直言「這項變更會不會成為這波防疫的Game changer，改變遊戲結果者，有待觀察。」指Omicron潛伏期中位數是2.9天，這樣一來，約有4成多染疫者在3天後發病，這時就要靠每天快篩來攔下，「如果後4天快篩做得確實，應該可以攔下絕大部分確診者，就怕有人沒有落實。」他建議公司行號對於第4天回去工作的接觸者，如果擔心傳染風險，或許可以自行進行感控措施，追加保險分。
沈政男認為「3+4」措施主因是雙北隔離人數太多，其實中南部還沒有這個問題，但當新增破萬甚至更高，問題就會自動解決，因為屆時光是確診者的聯絡與安頓就會忙不過來，他更直指「那一天什麼時候會到來？很快喔！不只是全台破萬，而是雙北自行破萬。」沈政男也提到指揮中心沒有繼續放寬入境檢疫天數，代表仍是保持謹慎開放態度，沒有冒進。
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